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のんびり週末 [家族]

何かと忙しい週末が、ここ数ヶ月続いていますが・・・

長女・ももちんの吹奏楽コンクールも無事終え
(結果は・・・「金賞」を頂きました!が、惜しくも本選出場は叶いませんでした)

久しぶりに「早起き・お弁当作り」のない週末でした♪

家族揃って週末のランチを食べるのは、本当にひさしぶり^^

夕方からは、夫が最近ハマっている「スモーク」で
いろんな食材を使ってビールのおつまみを作ってくれました。

どんな風に作っているのか、ちゃんと見ていないのですが
屋外ではなくキッチンで中華鍋を使って、スモークしてます。
家中スモークの香りが漂いますが、この香り大好きなのであまり苦になりません。笑

今回用いた食材は(左から)
鮭・ベーコン・ししゃも・鶏肉・牛肉・ほたて
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鮭やベーコンは、食べる前から「絶対に美味しい!」と確信がありましたが、
なんと「ししゃも」が絶品!!!

普通に焼くのとは、風味も焼かれ具合(燻され具合?)も全く別物で
本当に美味しかったです♪

あまりにビールがすすみ、ビールが足りなくなっちゃって
ワインにまで手を出した私。笑

あぁ~~~~、おいしゅうございました~♪♪



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ヨガ・インストラクター [これが私の生きる道]

去年もここで話題に取り上げた「ヨガ」。
週2回のクラスに通って今年で7年目です。

実は、この8月からヨガのインストラクターコースを受け、
「全米ヨガアライアンスRYT200」の認定資格を取る予定です。

この認定資格のために、200時間のトレーニングを受けなければいけません。
200時間って結構な時間です。
毎週土曜日に約7時間のトレーニングを受けるのですが、
今年8月からスタートして来年1月までかかります。

トレーニングでは、
ヨガの歴史・哲学・方法学、
各ポーズの解剖学、
インストラクタースキル、
メディテーション・呼吸法・音楽、、、等々
多岐に渡ってヨガについて学びます。

これまでは、土曜日の午前中は子供達の習い事でほとんど潰れていた状態だったのですが、
さまざまな生活パターンの変化に伴い、
運良く(?)土曜日に時間を作れる状況になりました。

このトレーニングを受けるとは言え、今はどこかで教えるつもりはなく、
よって、認定資格を取るなんて去年まではちっとも頭にありませんでしたが、
自分のために、もっと深くヨガを学んでみたいと思うようになり、
周りから背中を押され、
今がチャンス!と、挑戦する事にしました。

この資格をもっていれば、
家族や友人達にちょっとした時、教えてあげられるかもしれないし、
この先、年を重ねて行っても自分の手で自分のためにできる物を確立しておくのって
悪くないなって思っています。

ヨガを日々続けている中で、好きな言葉が
「No judgment(批判しない・比較しない)」
「Listen to your body(体の声をきいて)」

自分自身の心と体の声に耳を澄まし、素直にきき・受け入れ、
他と比べない精神は
きっと、これからの私の人生にも大きく影響するはずです。


 

6年前、母の日に娘達からプレゼントしてもらったヨガマットがボロボロになってきたので、
この機会に新しいマットを購入しました。
お値段もそれなりしましたが、もの凄く良い!天然ゴム素材で、グリップがきいています♪

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ピアノのコンペティション [次女・三女]

二女・ゆうゆ、三女・きーちゃん、初めてピアノのコンペティションへ参加しました。

私にとっても初めてです・・・。

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娘達は3人とも4歳~6歳まで某音楽教室に通っていて、
本格的にピアノを始めたのは小学校1年生になってから。

きーちゃんが一緒にピアノに通い始め、「コンクールに出たい!!」と言い出したものだから、
ゆうゆまで「私も!!!」の流れになってしまい、
何も状況を把握していないまま母は
簡単に参加を決めてしまいました・・・。

後から分かったことですが、
このコンペティションに出る子達は課題曲が発表になる3月の上旬から練習を始めるとのこと。
ゆうゆ・きーちゃんが取り組み始めたのが5月・・・。
半分の期間しかなかった事になります。
しかも、きーちゃんはピアノを本格的に始めたばかり・・・。

もうちょっと私が情報を収集しておけば、
「来年参加しよう!」と持って行けたはずですが・・・トホホ。ごめんね。

参加すると決まってからが大変でした。

コンペティション2週間前になると、
ほぼ毎日補講レッスンに通い、
その度に親(私)も一緒になってレッスン中、先生の指導のメモを取り、
家に帰ってまた練習・・・。

時間が足りないなりにも頑張りました。
でも、予選通過ならず・・・。

娘たちは、とても落ち込んでいましたが、
もう1歩およばず・・・。
しかたないね。

でも、他の子達の演奏を聞いて良い刺激になったと思います。

私も今回の参加でいろんな事を学び・発見しました。

ゆうゆがあそこまで緊張するを初めて見たしね。苦笑

参加している親達の価値観や子供達の頑張りを見て、感じて、
いろんな意味で
「あぁ、『コンペティション狂想曲』だわ~」と
感想を持った私です。

ゆうゆもきーちゃんも良く頑張りました!

来年の参加はまだ「?」ですが・・・

コンペティションに参加してもしなくても、
この先、楽しく音楽(ピアノ)を続けていって欲しいと願っています♪

 


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ゆうゆ・9歳のお誕生日♪ [次女]

7月3日、二女・ゆうゆ、9歳になりました~♪
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いまだに思い切り大声ですぐ泣くし、
すぐに怒るし、
だれよりも、だれよりも、自由奔放(良く言えば・・・。^^;)だし、
しょっちゅう妹・きーちゃんとケンカばかりしてて、
正直げんなりする事も多いけど


突拍子もないユニークな発想と行動力、
大胆かつ繊細な心、
ガハハと大声で笑い、怒られてもすぐ立ち直る

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そんな喜怒哀楽の波を激しく日々繰り返しているようなゆうゆだけど、
そのぜ~~~んぶがやっぱり大好きです。

天真爛漫にポ~ンと弾んで、好奇心いっぱい・元気いっぱいに9歳の日々を過ごして行ってね!

ゆうゆの希望でお誕生日の夕食は『手巻き寿司』
ケーキは『アイスクリームケーキ』でした♪
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