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モヤモヤ [その他]

ちょっとだけ心がモヤモヤすることがあった。


と言うより、今もまだ少しモヤモヤ中・・・。


でも、本当に本当に些細なこと。小さいこと。




私の中の勝手な定義では


心が「ザワつく」と「モヤモヤ」はちょっと違っていて


「ザワつく」時は「あぁ~、これでザワついてるのね。私。」と


理由が分かった後は簡単に気持ちの切り替えができる。


でも「モヤモヤ」の時は少しやっかい。^^;




どうしようかな。


仕事のことでもないし


私がうまく気持ちを切り替えればいいことだし・・・。たぶん・・・。


行動を何も起こさずに、そのままにしちゃおうかな。


でも今ムシしちゃうと、きっとこのモヤモヤは


何かある度に顔を出してくるだろうな。


グルグルと自問自答。




大人になるといろんな状況を考えちゃって


周囲のことを考えちゃって


穏便に済ませる方向にむかっちゃう。




私はこう見えても(?)小さなことで結構悩むタイプ。笑


でも、吹っ切れたら復活は早い。笑


なので、10代の頃から心に「モヤモヤ」が出現したら


どうしたいのか・どうしたら心がスーッとするのか、明るくなるのか


自分自身に聞くようにしてきた。


「ちょっとキツイな」と思う選択でも


「こうすれば心はスーッとするはず。明るくなるはず。」を


あえて選んできた。



今回も


どうしようかな。どうしようかな。


と言いつつ、迷いつつも


きっと心の中では「どうしたいか」は決まっているはず。苦笑




心に「モヤモヤ」がある時


皆さんはそのモヤモヤをどうしていますか?


この前ランチで行った海岸沿いのレストラン。
こんなスカッとした空のような海のような気持ちになろう!^^

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